怒りのコントロール– tag –

「アンガーマネジメントは意味がない」は誤解でした。「6秒待っても怒りは消えない」「研修受けた上司が秒で怒ってた」これよくある誤解です。アンガーマネジメントの本当の意味やメリットを解説します。テクニックや身につけるメリット、怒りの仕組みも説明。